現在不僅僅是年輕人喜歡看手機，越來越多的銀發族也迷上了刷手機，經常等黑燈再躲被窩里刷視頻，老年人“觸網”后深陷其中，成為“銀發低頭族”。那么為何越來越多銀發族沉迷刷手機?中老年人也喜歡刷手機了嗎?

為何越來越多銀發族沉迷刷手機

他們普遍具有“孤獨感”和“脫節感”，熱衷在網絡中尋求虛擬“歸屬感”。

缺少陪伴和關愛，越刷越多“孤獨感”。南開大學人口與發展研究所教授原新說，社會人口結構逐漸發生變遷，家庭規模小型化、家庭類型疏遠化、家庭成員離散化等特點凸顯，“銀發族”獨居、空巢等現象更易、更早發生。還有一些老人為照顧下一代，隨子女搬遷至陌生大都市，脫離了熟悉的生活環境，內心的孤獨感更加強烈。客觀上，老年人與社會、與子女面對面溝通的機會減少，“手機為老年人搭建了一個虛擬的生活空間，供他們表達自我、抒發情感，緩解精神的空缺，‘銀發族’不知不覺中形成了對手機的依賴。

中老年人也喜歡刷手機了嗎

一是老年人自身的原因。有的老年人退休之后，一下子從原先緊張忙碌的工作崗位上脫離開來，往往會十分不適應。這時候，如果你有業余的興趣愛好，比如讀書、攝影、旅游、唱歌或者跳舞等，打發時間應該不成問題，如果你的業余興趣愛好少，除了外出散步就呆在家里無所事事的話，很容易就會產生度日如年的感覺。在學會使用智能手機，看各種平臺上推薦給你的消息之后，平臺就有可能利用大數據的分析，每天不停地給你推送你感興趣的內容，使刷手機成為你業余生活的主要內容，有的老年人把控不好也就會沉迷其中不能自拔。

第二個原因是子女缺乏對老人的照顧。這種照顧，主要指的是精神生活方面的照顧。如今，年輕人工作忙，回家看父母的時間相對來說越來越少，有的人逢年過節好不容易回一趟家，也大多數時間是自顧自的看短視頻，刷微博，發朋友圈。難怪有的老人感嘆，他們的人是回來了，但是心還在手機上。

特別是父母好不容易張羅了一桌子好吃的菜，有的人會說，都先別吃哈，讓我來拍個照發個抖音，發個朋友圈，于是一桌子人你看著我我看著你，等著他逐一選擇好角度，一個菜一個菜地拍，拍完之后，有人問現在可以吃了嗎，他說，先別急，這個菜還沒拍好，我得重拍一次，于是，重拍，再修圖，然后，過了十幾二十分鐘，他說，可以，大家可以開吃了，可是，這時候，菜都涼了------在等待開吃的時候，老年人都會看著你笑，難得團圓了嘛，大家伙就是要高興高興，于是也學著拍，發朋友圈，發短視頻，看短視頻，于是，就沉迷其中了-----