電腦顯示屏亮度如何調節?

1. 我們可以在菜單中找到“控制面板”，點擊進入到調整計算機設置的界面。

2. 在調整計算機設置的界面找到“外觀和個性化”并點擊進入到下一個界面。

3. 在第2步驟中提到界面中找到“顯示”并點擊。

4. 接著找到“調整亮度”的按鈕，單擊右鍵便可以對屏幕的亮度進行調節。

另外這里還有一個很方便的方法，就是“Fn”加上“方向鍵↑”或者“方向鍵↓”進行調節。

電腦亮度多少對眼睛好?

電腦亮度為70%-80%左右，對比度45%這樣對眼睛好，但是也要根據你本人的適應度來調整的。