暑假馬上來臨，游泳池、各種嬉水樂園成了學生和家長納涼嬉戲的好去處。但是，游泳場館是公共場所，存在多種復雜的健康影響因素，若不注意講究衛生很可能在游泳過程中感染疾病。

泳池水中有哪些看不見的健康威脅？如何才能遠離這些“小煩惱”？

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游泳后

常見疾病早預防

1

咽結膜熱

咽結膜熱是一種表現為急性濾泡性結膜炎，并伴有上呼吸道感染和發熱的病毒性結膜炎，可借手、毛巾等為媒介，從眼結膜侵入人體而導致發病，在夏季經游泳可傳播。前驅癥狀為全身乏力，體溫上升至38.3℃—40℃。

自覺流淚、眼紅和咽痛。體征為眼部濾泡性結膜炎、一過性淺層點狀角膜炎及角膜上皮下渾濁，耳前淋巴結腫大。

咽結膜熱病程10天左右，有自限性。如果孩子游泳后幾天出現發熱等情況，要注意咽結膜熱的可能。

預防措施：咽結膜熱發病期間勿去公共場所、游泳池等，以減少傳播機會。預防咽結膜熱應加強對游泳池的管理和監督，嚴格執行衛生消毒制度。

2

急性出血性結膜炎

俗稱“紅眼病”。其病原體可由多種病毒和細菌引起，最常見的傳播方式是病原體通過污染的手、毛巾、眼睛、臉盆、游泳池水等接觸眼部間接傳播。

患者主要臨床表現為異物感、眼痛、流淚、畏光，以及水樣分泌物增多，少數患者可能有全身發熱、乏力、咽痛及肌肉酸痛等癥狀。

預防措施：不與他人共用毛巾、臉盆、手帕等物品；勤洗手，不揉眼睛；游泳時戴泳鏡，若游泳后感覺眼部不適，可點用利福平眼液或氯霉素眼液進行預防。

3

急性化膿性中耳炎

急性化膿性中耳炎是由細菌感染的中耳黏膜化膿性炎癥，常因游泳而發病。主要癥狀為耳痛、聽力減退及耳鳴，鼓膜穿透后出現流膿及畏寒、發熱、倦怠等全身癥狀。

預防措施：泳池水入耳后，可將頭歪向進水一側的耳朵，或輔以單腳跳動，使其自然流出，切忌用手或他物去摳。為防止池水進耳，最好是戴耳塞。游泳后一旦耳痛需及時就醫。

4

沙眼

沙眼是由沙眼衣原體感染結合膜引起的一種慢性傳染性結膜角膜炎。急性發作期時眼紅、眼痛、異物感、流淚及黏液膿性分泌物，伴耳前淋巴結腫大。

預防措施：避免接觸傳染，加強對游泳池的衛生管理，培養良好的個人衛生習慣，經常洗手并保持清潔和不用手揉眼，用流動的水洗臉。急性期或嚴重的沙眼應用抗生素治療。

（健康北京微信公號）

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